Perfil Fuerza-Velocidad: ¿Reducir la gravedad para ser más rápido?
Estudio analizado: How Fast Is a Horizontal Squat Jump? de Samozino y cols. (2017).
Estudio analizado: How Fast Is a Horizontal Squat Jump? de Samozino y cols. (2017).
Comparación de los efectos de sentadillas con y sin el uso de bandas elásticas sobre la fuerza máxima y el rendimiento explosivo
Revisión y metaanálisis destinado a evaluar la compatibilidad del entrenamiento aeróbico y de fuerza cuando se llevan a cabo de manera simultánea, en comparación con el entrenamiento exclusivo de fuerza, en términos de adaptaciones funcionales y estructurales
Efectos de diferentes instrucciones verbales sobre la altura de salto vertical y el índice de fuerza reactiva en sujetos entrenados al realizar CMJ
Análisis Rápido: Entrenamiento excéntrico juvenil: perspectivas para el desarrollo atlético a largo plazo
Análisis Rápido: Efectos del ejercicio de levantamiento de pesas, entrenamiento de fuerza tradicional y pliometría en el rendimiento de salto en contramovimiento
Comparación del efecto de los movimientos pesados/lentos y el entrenamiento de resistencia variable en el desarrollo de la fuerza y la potencia máxima
Efectos de potenciación del método de contraste francés en la capacidad de salto vertical